Информационно-развлекательный портал в Литве, по-русски, Vilnius, 08
12, 2016 www.topic.lt - Romanas (R.K. Frimen)
 2016-12-08 22:22
Loading... (Longer if IE explorer)
Гороскоп - Овен
Очень удачный день для работы: вы энергичны и полны сил, находите нестандартные способы решения профессиональных задач, в одиночку справляетесь с трудностями. Легко найти общий язык с коллегами и руководством. Ваши успехи не останутся незамеченными;...

Читать далее...



Овен
21.03-19.04

Телец
20.04-20.05

Близнецы
21.05-20.06

Рак
21.06-22.07

Лев
23.07-22.08

Дева
23.08-22.09

Весы
23.09-22.10

Скорпион
23.10-21.11

Стрелец
22.11-21.12

Козерог
22.12-19.01

Водолей
20.01-18.02

Рыбы
19.02-20.03


Контакты
Наши RSS
Цифры
website stats
По материалам:
Новое в интернете


Спонсоры.
В помощь
Как и Что? FAQ
E-mail: Frimen@gmail.com



» » Храп сокращает жизнь на 20 лет (5 фото)
Храп сокращает жизнь на 20 лет (5 фото)

+ - = Не вижу ФОТО!


Интересная информация о храпе, обязательно к прочтению. Храп - это всего лишь звук, отражающий вибрацию мягких тканей глотки. Ничего страшного в этом звуке как таковом нет.Но за ним скрывается патология, которая может реально уменьшить жизнь человека на 15-20 лет (данные Всемирной Организации Здравоохранения).Остановка дыхания способна вызвать преждевременную смерть из-за нарушения ритма сердца, риска инфарктов, инсультов и т.д. Сейчас в медицине есть целое направление, занимающееся дыхательными расстройствами, а храп – оно и есть.


храп, болезнь, сон, дыхание



Кроме проблемы с дыханием, есть еще одна - борьба с бессонницей. Бессонница - это короткий и тревожный сон ночью, который вызывает сонливость и усталость днем. Американцы в 1978 году сделали первое серьезное исследование с логистическими компаниями. У одной транспортной компании, например, на одном и том же участке трассы в предгорье постоянно случались аварии. Врачи выяснили, что все водители засыпали именно на этом участке, и почти все кто засыпал - тучные мужчины с апноэ и проблемами сна. Компанией были приняты меры и выделены деньги на лечение водителей. Свои первые деньги сомнологи заработали именно на перевозчиках - помогли компаниям сберечь грузы, а те профинансировали их исследования.



храп, болезнь, сон, дыхание



К сожалению, в России нет статистики по апноэ, но американцы все давно подсчитали. Отчасти их результаты можно сравнить с нашими, поскольку уровень урбанизации в Москве и больших городах схож. Выяснилось, что 20 процентов населения болеют апноэ. Для сравнения: бронхиальной астмой - 4 процента. На борьбу с астмой американцы тратят 19,7 миллиардов, на апноэ - 165. В восемь раз больше! Дело в том, что апнойщики, которые управляют транспортом, диспетчеры и капитаны - потенциальные убийцы. Один человек, не справившийся с этой проблемой, может принести колоссальный вред себе и окружающим.



Апноэ часто вызывает или усугубляет другие болезни. Например, в 83 процентах случаев устойчивая гипертензия (давление, которое плохо реагирует на лечение таблетками) сочетается с апноэ во сне. Из 100 процентов пациентов с ожирением, которые выявляют эндокринологи, с апноэ сочетаются 77. Плюс апноэ само по себе провоцирует рост массы тела. Все это – клинические рандомизированные исследование. Сергей Львович рассказал, что после начала лечения люди с апноэ худеют в среднем от 20 до 40 килограмм за 3 первых месяца. В организм ночью начинает поступать больше кислорода, который помогает переваривать пищу.



храп, болезнь, сон, дыхание



Первая мысль, которая приходит в голову после всего услышанного - перестать спать совсем. Чтобы не рисковать. Впрочем, без сна тоже никак: после 13 дней бодрствования, у человека наступает "вечный сон".Часто храп предлагают решить хирургически - отрезать все, что там дребезжит. Но проблему это не решает. Из-за храпа ткани укрепляются и грубеют. И начинают дребезжать еще больше. Хирургическое вмешательство устраняет только следствие, а причина - узость путей - остается. К тому же через 5-8 месяцев соседние мягкие ткани опять начнут включаться в процесс и храп возвращается. Таблеток, позволяющих избирательно поднять тонус мышц глотки, к сожалению, не существует.Есть стоматологическое решение апноэ: капа, которая немного выдвигает нижнюю челюсть. Это показано в легких случаях, для детей и подростков. Несмотря на простоту, производство индивидуальной капы непростое. Сначала снимают слепок челюсти, потом отправляют в Европу на изготовление. Стоит 800-900 евро.



В 1981 году разработали специальный аппарат, который создает воздушную подушку, подпирающую глотку. Внешне это выгляди как воздушный компрессор на тумбочке и маска на лице. Давление воздуха устанавливается индивидуально врачом в зависимости от пациента. В этой маске надо спать, что моментально пугает 10 пациентов из 10. Но потом, по словам врача, все привыкают. С маской спокойно дышится ночью, уходят головные боли и вставания в туалет, проходит дневная сонливость и т.д. Да, многие худеют от 20 до 40 килограмм, не меняя режим питания. Процесс восстановления занимает 4-5 лет. Все это называется СИПАП терапия. Стоимость компрессора в диапазоне 1500-2500 евро. И, кстати, существуют компактные модели для путешественников.



храп, болезнь, сон, дыхание

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы предлагаем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.










GearBest.com








Translate page:
Погода ?

Прогноз погоды на неделю
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Новости в Литве




 
www.Topic.lt
facebook
PinIt