Информационно-развлекательный портал в Литве, по-русски, Vilnius, 09
12, 2016 www.topic.lt - Romanas (R.K. Frimen)
 2016-12-09 17:28
Loading... (Longer if IE explorer)
Гороскоп - Овен
Утро будет ярким и запоминающимся. Возможны неожиданные приятные сюрпризы. Есть шанс добиться больших успехов в работе, заключить выгодные сделки. Некоторые Овны получат деловые предложения, на которые без долгих раздумий согласятся – и правил...

Читать далее...



Овен
21.03-19.04

Телец
20.04-20.05

Близнецы
21.05-20.06

Рак
21.06-22.07

Лев
23.07-22.08

Дева
23.08-22.09

Весы
23.09-22.10

Скорпион
23.10-21.11

Стрелец
22.11-21.12

Козерог
22.12-19.01

Водолей
20.01-18.02

Рыбы
19.02-20.03


Контакты
Наши RSS
Цифры
website stats
По материалам:
Новое в интернете


Спонсоры.
В помощь
Как и Что? FAQ
E-mail: Frimen@gmail.com



» » Как проходит рабочий день на МКС (8 фото)
Как проходит рабочий день на МКС (8 фото)

+ - = Не вижу ФОТО!

Инженер и инструктор НАСА Роберт Фрост рассказал о трудовых буднях и сладостных часах отдыха космонавтов Международной космической станции.

Как проходит рабочий день на МКС графит, интересное, космонавты, космос, мкс

Рабочая неделя на МКС длится 5,5 дней, остальные 1,5 суток считаются выходными. Выходные не означают, что не производится абсолютно никакой работы, просто на это время в плане ничего не ставится. Всё ещё актуальными остаются внеплановые и обязательные пункты, к примеру, физические упражнения.

Как проходит рабочий день на МКС графит, интересное, космонавты, космос, мкс

На Земле сутки обусловлены вращением планеты вокруг своей оси. На Международной космической станции рассвет и закат происходят каждые несколько десятков минут, а суточный цикл вызван необходимостью соблюдать человеческие биоритмы.
На сон выделяется 8,5 часов, но из-за шума вентиляции заснуть может быть трудно, поэтому многие недосыпают. Сутки разбиваются на 6,5 часов плановой работы, 2,5 часа физических упражнений, 1 час на обед. Выделяют время на связь с Землёй по вопросам планирования дня, подготовку к работе (чтение инструкций и сбор инструментов), ознакомление с планом работ. А ещё время тратится на подготовку ко сну, гигиену, завтрак и ужин.
Свободное время можно занять множеством способов: проторчать с фотоаппаратом у «Купола» (модуля, из которого открывается прекрасный вид на Землю), смотреть видео, переписываться, читать книги и новости. Но есть и специфические развлечения, которые недоступны на поверхности планеты — это эффекты микрогравитации. Не каждому в жизни выпадает возможность поиграть с парящим в воздухе шариком воды.

Как проходит рабочий день на МКС графит, интересное, космонавты, космос, мкс

Вот пример распорядка двух дней на МКС. Время дано по Гринвичу.

06:00 Подъём, личное время. По Хьюстону подьём происходит в полночь, для Москвы время немного более удобно — 9 утра.
07:30 Обсуждение с Землёй работ предстоящего дня.
07:45 Дневная работа: техобслуживание, работа с грузом и прочее.
09:45 Велотренажёр, 1 час.
10:45 Упражнения с тросом, 1 час.
11:45 Силовая тренировка, 1 час 20 минут.
13:00 Обед.
14:00 Уход за скафандром для выхода в открытый космос.
14:30 Подготовка к работе по связям с общественностью.
14:40 Работы по связям с общественностью.

Как проходит рабочий день на МКС графит, интересное, космонавты, космос, мкс

15:00 Работы по погрузке/разгрузке европейского грузовика ЕКА/ATV.
16:30 Связь с Землёй, личная медицинская консультация.
17:10 Личная психологическая консультация.
17:40 Работы по погрузке/разгрузке европейского грузовика ЕКА/ATV.
18:35 Подготовка к работам следующего дня.
19:05 Обсуждение с Землёй работ прошедшего дня.
19:30 Личное время перед сном.

Как проходит рабочий день на МКС графит, интересное, космонавты, космос, мкс

21:30 Сон.
06:00 Подъём, личное время.
07:30 Обсуждение с Землёй работ предстоящего дня.
08:15 Установка направляющих для камеры с легковоспламеняющимися жидкостями.
08:25 Работы по погрузке/разгрузке европейского грузовика ЕКА/ATV.
09:50 Эксперимент по растяжению позвоночника в условиях микрогравитации.
11:30 Работа над научными экспериментами.
12:00 Эксперимент бинарного коллоидального сплава.

Как проходит рабочий день на МКС графит, интересное, космонавты, космос, мкс

12:20 Обсуждение с Землёй вопросов хранения грузов.
12:40 Биологический эксперимент.
12:55 Обед.

Как проходит рабочий день на МКС графит, интересное, космонавты, космос, мкс

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы предлагаем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.










GearBest.com








Translate page:
Погода ?

Прогноз погоды на неделю
«    Декабрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 



 
www.Topic.lt
facebook
PinIt