Источник: instagram.com

Шанте Беркетт (Chant? Burkett), блогер

Люди, которые недовольны собой, всегда высказываются громче всех. Не позволяйте их негативу испортить вам день или изменить ваше мнение о себе. Я осознала со временем, что не всем мое тело будет нравиться так, как оно нравится мне, и это нормально, но от этого я не перестану носить, что хочу.

Источник: instagram.com

Марина Булаткина, модель

Я всегда была крупным ребенком, занималась горными лыжами, но при этом у меня всегда было ощущение, что я себе нравлюсь. Меня вдохновляла моя мама, именно она научила меня принимать себя и любить свое тело – на собственном примере. Это очень важно: показывать нашим детям, что мы любим себя такими, какие есть. Дети перенимают подобный подход и учатся относиться к себе с любовью и уважением.

Источник: instagram.com

Хейли Хассельхофф (Hayley Hasselhoff), модель

То, что говорит о тебе один человек, не определяет тебя или мнение людей о тебе. Знайте, что вы красивы, что вас любят, знайте, что вы это переживете. Старайтесь не читать негативных комментариев и окружайте себя семьей, друзьями и близкими.

Источник: instagram.com

Честити Гарнер-Валентайн (Chastity Garner-Valentine), блогер

Самые обидные комментарии я получаю от других девушек размера плюс, хотя, казалось бы, они-то должны знать, каково это. Однажды мне написали, что с такими ногами мне нельзя показываться на пляже. Это было обидно, потому что я комплексую по поводу своих ног, и тем более обидно было это услышать от девушки размера плюс. Такие вещи преодолеваешь, когда встаешь лицом к лицу со своими страхами и комплексами. Я часто хожу на пляж в одном купальнике и не волнуюсь о том, что думают люди.

Источник: instagram.com

Эллисон Тенг (Allison Teng), блогер

Сейчас я уже не получаю так много негативных комментариев, а, может, я просто перестала их замечать. Но когда я только начинала вести блог, мне приходили комментарии вроде «Откуда в тебе столько уверенности? Я бы ни за что не вышла из дома, будь я на твоем месте». Самый лучший метод борьбы с такими комментариями – игнорировать их. Слышали фразу «не кормите тролля»? Это был лучший совет, который я когда-либо получала.

Источник: instagram.com

Диана Верас (Diana Veras), модель

Лучший способ освободиться от интернет-травли – проигнорировать, закрыть ноутбук, отложить телефон и сосредоточиться на мире вокруг. Единственное, что имеет значение – это люди в твоей жизни, а не то, что говорит кто-то в интернете. Те люди ничего не значат. Я научилась быть сильнее.

Источник: instagram.com

Сара Конли (Sarah Conley), блогер

У всех нас есть право двигаться по выбранному нами пути в своем ритме, и мнение других об этом пути не имеет силы, точка. Ты получаешь только одно тело и одну жизнь, так что у тебя не остается иного выбора, кроме как полюбить себя таким, какой ты сегодня, каким будешь завтра и каждый день до конца своей жизни. Я называю свой блог и все свои страницы в соцсетях «домом», и я не пускаю в свой «дом» тех, кто обращается со мной неуважительно.