Йога. Этому искусству, этой системе, объединяющей физическую и психическую культуру, нелегко дать определение. Её смысла и целей не разъяснить в нескольких словах. В преимуществах этой системы лучше всего убеждает практика постепенного освоения. Автор этой книги – французский монах из монастыря Святого Бенедикта в джунглях Африки. Задавшись целью обновления собственных души и тела, он пришёл к упражнениям Йоги, о которой опубликовал несколько книг, переведённых на многие языки мира.







Автор: Дешане Ж.М.

Страниц: 74

Формат: PDF

Год издания: 2001

Размер: 1.5 Mb

Качество: Отличное

Язык: Русский



Скачать книгу "Йога в десяти уроках":