Все более популярное глобальное фитнес-движение возглавляют представительницы венценосных семей, с детства привыкшие много времени уделять здоровью и физической форме. Чем они занимаются, чтобы выглядеть и чувствовать себя по-королевски?

Кэтрин, герцогиня Кембриджская (жена британского принца Уильяма), 35 лет

Источник:www.wmj.ru

В колледже Кейт Миддлтон была капитаном команды по хоккею, а повзрослев, увлеклась фитнесом. Славится своим перфекционизмом в отношении собственной фигуры, и результат ее усилий трудно не заметить.
Еще до того, как Миддлтон вышла замуж за принца Уильяма, тот распорядился оборудовать специально для нее спортзал в своей резиденции, чтобы во время занятий ей не докучали английские папарацци.
Герцогиня занимается фитнесом как минимум час в день. Зимой катается на лыжах вместе с супругом, летом — велосипед, гребля, теннис.
От углеводов Кейт не отказывается, но следит, чтобы это были продукты с низким гликемическим индексом. Мясо — только постное, жиры — только ненасыщенные.

Реклама

Источник:www.wmj.ru

Источник:icdn.lenta.ru

Шарлен Уиттсток, княгиня Монако, 39 лет

Источник:icdn.lenta.ru

Супруга Альбера II, князя Монако, — бывшая профессиональная спортсменка, на Олимпийских играх 2000 года выступала за сборную ЮАР по плаванию.

Источник:vlasenko.at.ua

Теперь Шарлен предпочитает тренировки в спортзале — пауэрлифтинг, кардио, растяжку. Также любит серфинг и хайкинг (пешеходный туризм). Вегетарианка.

Источник:img.anews.com

Виктория Дезире, кронпринцесса Швеции, 39 лет

Источник:static.akipress.org

Любовь к фитнесу сыграла судьбоносную роль в жизни наследницы шведского престола, дочери короля Швеции Карла XVI Густава. Виктория познакомилась со своим мужем, принцем Даниэлем, в одном из спортзалов Стокгольма, он был ее личным тренером.