Информационно-развлекательный портал в Литве, по-русски, Vilnius, 12
11, 2019 www.topic.lt - Romanas (R.K. Frimen)

 2019-11-12 20:11
Loading... (Longer if IE explorer)
Гороскоп - Овен
Первая половина дня благоприятна. Она подходит для того, чтобы заниматься чем-то необычным и увлекательным. Позже могут возникнуть трудности. Особенно вероятны они там, где вам приходится иметь дело с другими людьми, искать союзников и обсуждать с н...

Читать далее...



Овен
21.03-19.04

Телец
20.04-20.05

Близнецы
21.05-20.06

Рак
21.06-22.07

Лев
23.07-22.08

Дева
23.08-22.09

Весы
23.09-22.10

Скорпион
23.10-21.11

Стрелец
22.11-21.12

Козерог
22.12-19.01

Водолей
20.01-18.02

Рыбы
19.02-20.03


Контакты
Наши RSS
website stats
По материалам:
Новое в интернете


Спонсоры.


В помощь
Как и Что? FAQ
E-mail: Frimen@gmail.com



www.PigiauNerasi.lt
» » Австралийка похудела вдвое без пластической хирургии(11 фото)
Австралийка похудела вдвое без пластической хирургии(11 фото)

+ - = Не вижу ФОТО!

К 18 годам жительница Сиднея Мелисса Муавад весила 135 килограммов и могла одеваться только в магазине для беременных. Мелиссе потребовалось десять лет, чтобы собраться с силами и заняться своим здоровьем. Лишь когда врачи сказали Мелиссе, что ей в самое ближайшее время грозит диабет, она решилась взять себя в руки - и продемонстрировала просто потрясающие темпы похудения, к 29 годам сбросив 65 кило!

Австралийка похудела вдвое без пластической хирургии Мелисса Муавад, диета, как стать стройной, похудение, похудеть ради здоровья, сбросить вес, сидней, толстушка

Австралийка похудела вдвое без пластической хирургии Мелисса Муавад, диета, как стать стройной, похудение, похудеть ради здоровья, сбросить вес, сидней, толстушка

Мелисса Муавад долгие годы страдала тяжелой формой ожирения. ей приходилось покупать одежду в магазине для беременных, так как обычные вещи на нее просто не налезали. Но она сумела взять себя в руки и похудела вдвое!
В 18 лет Мелисса начала одеваться в магазинах для беременных, поскольку обычная женская одежда не вмещала ее гигантских форм. Ее вес достиг 135 килограммов, и ей было тяжело двигаться без дополнительной поддержки. "У одежды для беременных в талию вшит широкий эластичный пояс, - говорит Мелисса. - Без него мне было тяжело ходить. Сейчас, думая об этом, я испытываю чувство неловкости, но тогда у меня не было выбора".

Австралийка похудела вдвое без пластической хирургии Мелисса Муавад, диета, как стать стройной, похудение, похудеть ради здоровья, сбросить вес, сидней, толстушка

Когда Мелисса все же взялась за себя, она продемонстрировала чудеса целеустремленности, сумев сбросить 65 килограммов без пластических операций, с помощью одних лишь диет и занятий спортом.

Австралийка похудела вдвое без пластической хирургии Мелисса Муавад, диета, как стать стройной, похудение, похудеть ради здоровья, сбросить вес, сидней, толстушка

Источник:

По рассказам Мелиссы, проблемы с весом у нее были с детства, а в подростковом возрасте она была уже просто одержима едой. "Я в детстве постоянно таскала всякие лакомства с кухни в сво комнату, чтобы съесть их позднее, - вспоминает она. - Я каждый вечер объедалась десятками пончиков, фаст-фудом и шоколадками, запивая все это сладкой газировкой".

Австралийка похудела вдвое без пластической хирургии Мелисса Муавад, диета, как стать стройной, похудение, похудеть ради здоровья, сбросить вес, сидней, толстушка

Источник:

Вес Мелиссы медленно, но верно рос, и к 18 годам она весила уже 135 килограммов. Врачи неоднократно указывали ей на лишний вес, уговаривая изменить образ жизни, который мог учиться привести к ее смерти. Но долгое время это не работало. Подействовала на Мелиссу лишь прямая и явная угроза. "Когда врачи сказали мне, что я уже на грани диабета, и что со мной в любой момент может произойти сердечный приступ, я поняла, что должна изменить свой образ жизни", - говорит она.

Австралийка похудела вдвое без пластической хирургии Мелисса Муавад, диета, как стать стройной, похудение, похудеть ради здоровья, сбросить вес, сидней, толстушка

Источник:

Поначалу, рассказывает Мелисса, она, хоть и стремилась к переменам, но, не имея ни опыта, ни наставника, совершенно не понимала, как ей сбросить вес. Она потратила не один год, меняя диеты и виды нагрузок, пока пять лет назад не сумела подобрать то, что подошло ей идеально. План предусматривал подсчет калорий и количества съедаемых белков, жиров и углеводов. Она следует здоровой белковой диете с полезными жирами и большим количеством овощей и фруктов, а кроме того, периодически проводит сеансы лечебного голодания.

Австралийка похудела вдвое без пластической хирургии Мелисса Муавад, диета, как стать стройной, похудение, похудеть ради здоровья, сбросить вес, сидней, толстушка

Источник:

Помимо диет, 29-летняя Мелисса активно занимается фитнесом, чтобы поддерживать тело в тонусе. "Только когда я начала работать в тренажерном зале и параллельно придерживаться диеты, мой вес начал падать, - рассказывает она. - В первый раз я пришла в зал в своей одежде для беременных. Я старалась держаться в последнем ряду и постоянно стыдилась своего тела, но была полна решимости добиться лучшего результата. Постепенно я перешла в первый ряд, затем стала заниматься кардиоупражнениями и, в конце концов, работой с весами. Сейчас я в лучшей форме за всю мою жизнь! Я даже не представляла, что мое тело способно быть таким подвижным".

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы предлагаем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.










GearBest.com






BangGood.com



Translate page:
Погода ?

«    Ноябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Новости в Литве