Информационно-развлекательный портал в Литве, по-русски, Vilnius, 18
09, 2019 www.topic.lt - Romanas (R.K. Frimen)

 2019-09-18 10:27
Loading... (Longer if IE explorer)
Гороскоп - Овен
День отлично подходит для работы и других полезных дел. Вы хорошо знаете, какого результата хотите добиться, и понимаете, что нужно предпринять для этого. Трудности вас не пугают, преграды не останавливают; вы идете к цели, что бы ни происходило. А ...

Читать далее...



Овен
21.03-19.04

Телец
20.04-20.05

Близнецы
21.05-20.06

Рак
21.06-22.07

Лев
23.07-22.08

Дева
23.08-22.09

Весы
23.09-22.10

Скорпион
23.10-21.11

Стрелец
22.11-21.12

Козерог
22.12-19.01

Водолей
20.01-18.02

Рыбы
19.02-20.03


Контакты
Наши RSS
website stats
По материалам:
Новое в интернете


Спонсоры.


В помощь
Как и Что? FAQ
E-mail: Frimen@gmail.com



www.PigiauNerasi.lt
» » Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей(16 фото)
Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей(16 фото)

+ - = Не вижу ФОТО!

40-летний Иеремия Петерсон из Монтаны за 5 месяцев диеты и изнурительных тренировок сбросил больше 40 килограммов. Когда он понял, что на прогулках не успевает за своими тремя детьми, он понял, что должен изменить свою жизнь, - и блестяще справился с поставленной задачей!

Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей диета, кетогенная диета, отцовский подвиг, похудение, сбросить вес, сила воли плюс характер, спорт, фигура

Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей диета, кетогенная диета, отцовский подвиг, похудение, сбросить вес, сила воли плюс характер, спорт, фигура

Источник:

В 2017 году Иеремия Петерсон из Монтаны отправился погулять на природу с женой и тремя детьми - 9-ти, 7-ми и 6-ти лет. Однако прогулка оказалась для Иеремии отнюдь не развлечением, а, напротив, настоящей гонкой на выживание. Он весил тогда больше 130 килограммов, и по пути с ужасом понял, что не спевает за своими детьми. И тогда он решил: в жизни надо что-то менять!

Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей диета, кетогенная диета, отцовский подвиг, похудение, сбросить вес, сила воли плюс характер, спорт, фигура

"Я подумал о своей семье, о своих обязательствах перед ними, и о том, что мне только 39 лет, а я уже с трудом могу ходить". Я твердо знал, что должен что-то сделать со своей жизнью", - вспоминает Иеремия.

Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей диета, кетогенная диета, отцовский подвиг, похудение, сбросить вес, сила воли плюс характер, спорт, фигура

Источник:

Перед тем, как заняться своим весом, Иеремия так сформулировал свою мотивацию: "Я хочу привести себя в форму, потому что сейчас у меня не хватает энергии на продуктивную работу. Я хочу продуктивно работать, потому что должен обеспечивать семью. Я должен обеспечивать семью, потому что быть хорошим родителем - это здорово. Я хочу быть хорошим родителем, потому что верю, что это - часть достойной жизни. Моя семья всегда будет моей мотивацией. Когда у тебя есть мотивация, ты с большей вероятностью добьешься успеха. Она подталкивает тебя, когда у тебя больше не остается сил. Я сделаю это, потому что семья на меня рассчитывает!"

Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей диета, кетогенная диета, отцовский подвиг, похудение, сбросить вес, сила воли плюс характер, спорт, фигура

Чтобы похудеть, Иеремия решил проводить для себя две тренировки каждый день и сесть на кетогеновую диету, основанную на жирной низкоуглеводной еде.

Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей диета, кетогенная диета, отцовский подвиг, похудение, сбросить вес, сила воли плюс характер, спорт, фигура

Первая тренировка начиналась рано утром, когда Иеремия отправлялся на трехкилометровую пробежку с собакой.

Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей диета, кетогенная диета, отцовский подвиг, похудение, сбросить вес, сила воли плюс характер, спорт, фигура

Кетогенная диета в последнее время популярна как среди блогеров, так и среди тренеров, которые помогают людям сбросить вес. Она основана на высоком потреблении жиров и почти полном исключении из рациона углеводов. По мнению поклонников этой диеты, на ней организм получает все необходимые питательные вещества, а в качестве источника энергии расходует собственный накопленный жир.

Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей диета, кетогенная диета, отцовский подвиг, похудение, сбросить вес, сила воли плюс характер, спорт, фигура

В последнее время кетогенную диету все чаще критикуют, считая нездоровой и вредной для организма, но многим, в том числе Иеремии, удалось достичь на ней фантастических результатов в похудении.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы предлагаем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.










GearBest.com






BangGood.com



Translate page:
Погода ?

«    Сентябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30