Информационно-развлекательный портал в Литве, по-русски, Vilnius, 21
10, 2019 www.topic.lt - Romanas (R.K. Frimen)

 2019-10-21 20:19
Loading... (Longer if IE explorer)
Гороскоп - Овен
Непростой день. Дел и забот будет больше, чем обычно. Не всегда достичь нужного результата удается быстро, велик соблазн бросить начатое и переключиться на что-то другое. Могут потребоваться значительные расходы. Вы не скупитесь, и правильно делаете...

Читать далее...



Овен
21.03-19.04

Телец
20.04-20.05

Близнецы
21.05-20.06

Рак
21.06-22.07

Лев
23.07-22.08

Дева
23.08-22.09

Весы
23.09-22.10

Скорпион
23.10-21.11

Стрелец
22.11-21.12

Козерог
22.12-19.01

Водолей
20.01-18.02

Рыбы
19.02-20.03


Контакты
Наши RSS
website stats
По материалам:
Новое в интернете


Спонсоры.


В помощь
Как и Что? FAQ
E-mail: Frimen@gmail.com



www.PigiauNerasi.lt
» » Женщина, державшая планку в течение 4 часов, смогла установить новый мировой рекорд(6 фото)
Женщина, державшая планку в течение 4 часов, смогла установить новый мировой рекорд(6 фото)

+ - = Не вижу ФОТО!

Многим, кто впервые делал планку (упражнение, в котором нужно удерживать своё выпрямленное тело, опираясь на пальцы ног и предплечья), прекрасно знают, что изначально это кажется очень легко и просто, но уже через пару минут тело начинает дрожать, словно лист на ветру.

Женщина, державшая планку в течение 4 часов, смогла установить новый мировой рекорд Дана Гловацкая, в мире, выносливость, люди, мировой рекорд, планка, спорт, тело

Источник:

Но сильной телом и духом женщине по имени Дана Гловацкая удалось выстоять в планке в течение 4 часов и 20 минут, что поражает и заслуживает уважения.
При этом инструктору по йоге из Канады на целый час удалось побить предыдущий рекорд по женской планке.

Однако любой поклонник фитнеса непременно вам скажет, что таких фантастических результатов просто невозможно добиться за одну ночь. По словам Даны, её самая первая планка продолжалась всего каких-то четыре минуты — что, по правде говоря, не так уж и плохо.
Тем не менее, за годы тренировок ей удалось увеличить это время, что дало ей возможность занять 2-е место на Международном чемпионате мира по планке, проходившем в Пекине в 2016 году, продемонстрировав время 2 часа и 5 минут.

Женщина, державшая планку в течение 4 часов, смогла установить новый мировой рекорд Дана Гловацкая, в мире, выносливость, люди, мировой рекорд, планка, спорт, тело

Источник:

Многие люди были бы более чем довольны этим потрясающим результатом, но, очевидно, Дана не входит в число этих людей, так как с того момента она смогла превзойти этот свой результат более чем вдвое. Что говорить, такое её упорство даже привело к образованию ран на её локтях.
И хотя рекорд ещё пока не утверждён Guinness World Records, однако это только вопрос времени.

Женщина, державшая планку в течение 4 часов, смогла установить новый мировой рекорд Дана Гловацкая, в мире, выносливость, люди, мировой рекорд, планка, спорт, тело

Источник:

Сложно себе представить, но рекорд в мужской планке практически в два раза больше, чем у Даны, так, в 2016 году Мао Вэйдун установил рекорд, простояв в планке 8 часов и 1 минуту.

Женщина, державшая планку в течение 4 часов, смогла установить новый мировой рекорд Дана Гловацкая, в мире, выносливость, люди, мировой рекорд, планка, спорт, тело

Источник:

Источник:



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы предлагаем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.










GearBest.com






BangGood.com



Translate page:
Погода ?

«    Октябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Новости в Литве