Информационно-развлекательный портал в Литве, по-русски, Vilnius, 24
07, 2019 www.topic.lt - Romanas (R.K. Frimen)

 2019-07-24 11:34
Loading... (Longer if IE explorer)
Гороскоп - Овен
Нужно многое сделать, и не все сразу получается хорошо. Но если вы будете терпеливы и настойчивы, то преодолеете все трудности. Пригодятся дипломатические таланты: вам предстоит мирить людей, которые считают друг друга врагами. Это трудно, но возмож...

Читать далее...



Овен
21.03-19.04

Телец
20.04-20.05

Близнецы
21.05-20.06

Рак
21.06-22.07

Лев
23.07-22.08

Дева
23.08-22.09

Весы
23.09-22.10

Скорпион
23.10-21.11

Стрелец
22.11-21.12

Козерог
22.12-19.01

Водолей
20.01-18.02

Рыбы
19.02-20.03


Контакты
Наши RSS
website stats
По материалам:
Новое в интернете


Спонсоры.



В помощь
Как и Что? FAQ
E-mail: Frimen@gmail.com



www.PigiauNerasi.lt
» » 15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть(16 фото)
15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть(16 фото)

+ - = Не вижу ФОТО!

Все мы любим вкусно и сытно поесть, но наступает такое время, когда врачи советуют сбросить вес, да и отражение в зеркале не очень-то радует. Что же, пора садиться на жёсткую диету? Совсем нет! Мы расскажем вам о полезных и богатых клетчаткой продуктах, которые можно есть в своё удовольствие, и они не прибавят вам лишнего веса.

15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть еда, не толстеют, польза, продукты, улучшает пищеварение

15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть еда, не толстеют, польза, продукты, улучшает пищеварение

Источник:

Баклажаны очень вкусны в запечённом виде, но ещё один плюс - в том, что есть их можно столько, сколько душе угодно. Они содержат всего 24 кКал на одну порцию.

15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть еда, не толстеют, польза, продукты, улучшает пищеварение

Источник:

Капуста любых видов – хорошее подспорье для тех, кто не хочет толстеть. Из неё можно приготовить огромное количество блюд на любой вкус. И в одной порции салата из капусты содержится всего 7 кКал.

15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть еда, не толстеют, польза, продукты, улучшает пищеварение

Источник:

Листья шпината - целый кладезь минералов и витаминов. Кроме того, он является источником белка, который легко усваивается организмом, при этом потолстеть от столь полезного продукта невозможно. Одна порция шпината содержит 22 кКал на 100 грамм продукта.

15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть еда, не толстеют, польза, продукты, улучшает пищеварение

Источник:

Варёные яйца можно есть на завтрак, обед и ужин. Мало того, что вы будете сыты, так ещё пополните запас полезных веществ и витаминов. Этот продукт стоит на первом месте по содержанию лецитина, который жизненно необходим для питания мозга и нервной ткани. А вот поправитесь вы от яиц вряд ли...

15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть еда, не толстеют, польза, продукты, улучшает пищеварение

Источник:

Кабачки - тоже низкокалорийный овощ, что содержит всего 42 кКал, на 100 грамм продукта. Их можно запекать, делать оладьи, и при этом не бояться набрать лишний вес. К тому же, кабачки положительно сказываются на работе пищеварительной системы.

15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть еда, не толстеют, польза, продукты, улучшает пищеварение

Источник:

Одно яблоко содержит всего 50 кКал, плюс к низкой калорийности, оно положительно влияет на пищеварение, и дарит длительное ощущение сытости. Слива же содержит в себе много калия, что помогает сердцу оставаться здоровым. А еще она улучшает перистальтику кишечника. Можно есть эти полезные фрукты хоть целый день, поправляться от них вы не будете.

15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть еда, не толстеют, польза, продукты, улучшает пищеварение

Источник:

Клубника, смородина и клюква содержат большое количество витамина С, а он как известно, помогает сжигать жир. Смородина обладает мочегонным действием и выводит лишнюю воду из организма. А после того как полакомился клубникой, долгое время не захочется есть, плюс ко всему она хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему.

15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть еда, не толстеют, польза, продукты, улучшает пищеварение

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы предлагаем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.










GearBest.com






BangGood.com



Translate page:
Погода ?

«    Июль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031