Спорт, любой, там где ваше тело разминается, тренируется, растягивается, конечно в умеренных дозах - полезен для вашего здоровья в частности, и здоровья нации в общем. И эти люди знают, как привлеч людей к спорту - зазывая их в секцию йоги

В этой позе кровь прильет к голове и наступит просветление

Источник: sun9-46.userapi.com

Растяжка очень важна

Источник: sun9-36.userapi.com

Источник: i.mycdn.me

Источник: sun9-27.userapi.com

Разрабатываем гибкость спины

Источник: www.ridus.ru

Источник: sun9-52.userapi.com

Выполнят упражнения вдвоем проще и легче

Источник: sun2.43222.userapi.com

Источник: sun9-28.userapi.com

Источник: sun9-31.userapi.com

Да, фото перевернули, но от этого поза хуже не стала