В википедии сказано: «Мандала — это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель вселенной, «карта космоса».

Но для меня более понятен тибетский перевод санскритского слова «мандала», который буквально означает «то, что окружает центр». «Центр» несет в себе значение, а то, что его окружает – мандала, является символом, который выражает это значение.

Мандалы по форме могут быть как круглыми, так и квадратными. Мандалы могут быть как двухмерными – изображенными на плоскости — выполненными красками, разноцветным песком, вышиты нитками, а могут быть объемными, трехмерными. Примером объемной мандалы является самый большой буддистский памятник на Земле — Боробудур, на острове Ява в Индонезии, материалом для которого стал камень. Или же круги на полях, которые находят по всему миру, также можно назвать трехмерными мандалами.

Мандалы могут быть как произведениями искусства, так и формами, созданными самой природой. Например, до наших дней дошли славянский Сварожий Круг и календарь цивилизации Майя, выполненные в форме мандалы. Земля, какой она видится из космоса – тоже мандала. Компас, часы, снежинка, человеческий глаз или узор, образуемый железными опилками, которые притянулись к магниту – все это тоже мандалы.

Давно известно, что цвет и форма оказывают сильное воздействие на эмоциональное, физическое и духовное состояние человека. Это традиционно использовалось в целительских и духовных практиках различных культур и народов и до сих пор сохранилось в традициях буддизма, индуизма, тантризма.

В этих традициях мандалы — это средство концентрации разума, средство преодоления привычных границ, средство расширения сознания. Совершаются ритуалы создания мандал. Мандалы часто изображают на полах, стенах и потолках храмов.

Например, один из буддийских ритуалов — посвящение Калачакры включает в себя создание мандалы из цветного песка или порошка, сопровождающееся молитвами. Монахи создают мандалу цветными порошками и в последний день мандалу обязательно разрушают, что символизирует о непостоянстве всего сущего.

Искусство создания мандал из песка доведено буддийскими монахами до совершенства. Изысканные рисунки и тонкие линии вместе с импровизированными деталями создают волшебный образ совершенного мира. Мира, который должен быть разрушен. Может быть, только затем, чтобы на этом же месте через некоторое время создать новую мандалу.

Мандала – это не просто красивая цветная картинка. Это форма управляемой медитации, которая поможет вам постичь центр вашего существа, достичь мира и спокойствия в вашей жизни.

Один из основоположников современной психотерапии Карл Густав Юнг писал: «Я видел, что всё, все пути, которым я следовал, все шаги, которые я делал, приводили меня обратно к одной единственной точке — а именно, к центральной точке. Мне становилось все более и более ясно, что мандала — это центр. Это — представитель всех путей. Это — путь к центру, к индивидуализации… Я знал, что в поиске мандалы как выражения себя я достиг того, что было для меня предельным».
Карл Густав Юнг утверждал, что психологическое развитие не является четким и линейным, а состоит из возвращения снова и снова к центру души. И настаивал на уважительном внимании к символам бессознательного, как к способу стимулировать личностный рост.

Поэтому сейчас есть такое направление в психотерапии – мандалотерапия. Где рисование мандалы используются в качестве средства достижения полноты понимания собственного «я», выявления и преодоления глубинных проблем личности.

Но все же самым действенным способом работы с мандалой остается медитация-созерцание. Каждый раз, сосредотачивая внимание на центре, вы все глубже входите в состояние, в котором происходит работа с подсознанием. Вы соединяетесь с собственным центром, со своей душой, становясь с нею единым целым. И ваша жизнь, исходящая из этой целостности приобретает совершенно иной смысл, совершенно иные краски. Вы познаете свои цели, свои желания, свою реализацию, становитесь по-настоящему собой!