Довольно редкий для "Топика" случай - разговор на важную тему не с диванным экспертом, а с профессионалом.
Источник: i.pinimg.com
Предотвратить болезнь всегда дешевле, чем потом её лечить. Максимально простое правило, но помнят о нём и применяют в жизни далёко не все. Не в последнюю очередь это касается зубов и дёсен. С детства нас учат, что надо чистить зубы по утрам и вечерам; реклама постоянно долбит нам, что после еды тоже хорошо бы почистить зубы, а если нет возможности, то пожевать жвачку; глянцевые журналы и кино объяснили нам, что белоснежная улыбка - символ здоровья и успеха. Это всё мы помним, но пока зубы не болят, не всегда соблюдаем то, чему нас учили. А правильно ли нас учили и не врут ли те самые 9 из 10 стоматологов из рекламы? Об этом нам расскажет гигиенист Евгения Владимировна Большакова.
Источник: i.pinimg.com
Когда вы в последний раз были у гигиениста? Даже не так. Вы когда-нибудь были у гигиениста? Именно стоматологи-гигиенисты предотвращают болезни зубов. Они заново учат чистить зубы так, чтобы они не болели, не выпадали и не ломались. Давайте узнаем, как надо правильно чистить зубы.
- Держать щетку надо как ручку или карандаш. Изначально прочищаем контакт зуб-десна - ставим щетку под углом 45 градусов к десне и чистим спиралевидными движениями. Затем дочищаем сами зубы - движения либо спиралевидные, либо вылетающие, в зависимости от индивидуальной ситуации в полости рта. Индивидуально технику подбирает врач, стоматологический гигиенист.
- И жёсткость щётки тоже должен определить специалист, это строго индивидуально. Важно помнить - использовать можно мягкие или средней жесткости щетки с мелкой, ровной, закругленной у кончиков щетиной. Электрические щётки эффективнее обычных. Вращающиеся электрические щетки делают дополнительно к нашим движениям 10 000 возвратно-поступательных движений. Звуковые - до 30 000 колебательных движений. Менять щетку (и обычную, и электрическую) необходимо каждые 2-3 месяца и после профессиональной гигиены.
- Зубную пасту тоже назначает гигиенист. Нельзя на основе рекламы определить, нужна ли вам паста с фтором или кальцием или с экстрактом сосновой шишки. Помните, что паста - это лекарство. А лекарство назначает врач. Но чистит зубы не паста, а щётка, паста лишь помогает добиться наилучшего результата.
Стоматологи ещё советуют использовать зубную нить, но что делать, если после использования нити дёсны кровоточат?
Источник: cs12.pikabu.ru
- Кровоточивость дёсен во время использования зубной нити может быть связана с:
1) неверным использованием зубной нити, неправильной техникой;
2) бактериальными отложениями на контактах зубов;
3) некачественным лечением зубов/пломбы/коронки.
- Искать причину и решать проблему необходимо совместно с врачом-гигиенистом. И важно помнить, что зубы и дёсны не отдельно на полочке лежит, это всё единый целостный организм - наше тело! Больные зубы, больные дёсны влияют на здоровье всего организма. Болезни полости рта приводят к язве желудка, заболеваниям сердца, почек, суставов, выкидышам у беременных женщин, отрицательно влияют на репродуктивные способности мужчин. Стрептококк, вызывающий кариес, является одной из самых опасных бактерий нашего организма.
О рекламных уловках