Источник: cs9.pikabu.ru

- В рекламе всегда очень щедро выдавливают пасту на щётку. Это всего лишь уловка, чтобы продать побольше пасты. Размер намазываемой на щетку пасты - горошина.

- Белые зубы не значит здоровые зубы. Здоровье зубов не имеет ничего общего с их цветом. Не проводите отбеливание зубов самостоятельно без консультации с врачом, дабы не довести до ожогов десны, повышенной чувствительности зубов и прочих проблем.

- В интернете часто попадается так называемые “лайфхак” про то, что перед приёмом пищи надо съесть кусочек сыра и у вас не будет зубного налёта. Это ерунда. Кроме того, что это вкусно, больше никакого результата приём сыра не несет.
А вот жевать жвачку после еды полезно. 5-7 минут. Это увеличивает слюноотделение, что способствует быстрейшей нормализации PH полости рта, и соответствует сокращению агрессивности бактерий и меньшему воздействию кислот на зубы.

О диете, которая поможет сохранить здоровье зубов и дёсен

Источник: n1s1.elle.ru

- Отказаться от сладких газировок, карамели, ирисок. Сократить быстрые углеводы, сахара, белый хлеб, печенье. По возможности убрать любые перекусы в виде чая со сладостями. Включить больше сырых овощей в виде салата, моркови. Если захочется перекус, то лучше орехи или тёмный шоколад. Это не совет диетолога по сохранению фигуры. Основное, чем питаются бактерии полости рта - сахара и быстрые углеводы. Они же сильно снижают PH полости рта. Кроме того, самый лучший восстановитель зубов - наша слюна! Качество слюны напрямую зависит от нашего питания и витаминного состава нашего организма. Важно помнить: питание должно быть полноценным и сбалансированным.

Стоит ли удалить себе все зубы мудрости, пока они ещё не болят?

Источник: encinofamilydental.com

- По показаниям. В 80% случаев зубы мудрости удаляют тогда, когда они уже наделали проблем - привели к воспалению окружающих тканей или к проблемам с 7-ми зубами или височно-челюстными суставами. Болеть вообще ничего не должно! Важна полноценная профилактика и своевременная диагностика зародыша любых проблем.

Отличается ли уход за полостью рта до и после имплантации?

Источник: do-slez.com

- Уход за имплантатами такой же, как и за своими зубами, просто необходимо чаще пользоваться ирригатором.Если по той или иной причине вам необходимо восстановление зубов при помощи протезирования на имплантах, то можно посоветовать технологию «ReSmile®». В данном случае риски отторжения имплантатов практически отсутствуют и при удовлетворительной гигиене полости рта даётся бессрочная гарантия на имплантаты.

И ещё раз о главном

Источник: gorbachevclinic.ru

- Кратность посещения стоматолога-гигиениста оптимально - 1 раз в 6-12 месяцев с целью профилактики. Это нужно и чтобы зубы не болели, и, чтобы предотвратить необходимость лечения. Ведь если зубы болят, то это уже запущенное заболевание, ведущее за собой неприятные ощущения, потерю времени, здоровья и финансов.

На вопросы отвечала стоматолог-гигиенист клиники ROOTT Евгения Владимировна Большакова.

Источник: