Как только дочитаете статью, тут же вставайте со стула и идите выбрасывать предметы, из-за которых здоровье ваших близких может находиться под угрозой.

1. Кроссовки

Источник:

Кроссовки нужно менять спустя 300-450 километров пробежек. То есть, если вы пробегаете примерно 50 километров в неделю, придется покупать новую обувь каждые три месяца, даже если старая еще не порвалась. А если вы бегаете не особо активно и часто, то менять кроссовки можно каждые полгода.
Дело в том, что изношенные кроссовки дают плохую амортизацию, хуже поглощают удары ног о землю, в этом случае из-за чрезмерной нагрузки вы можете травмировать мышцы, кости и сухожилия.

2. Антибактериальное мыло

Источник:

Из-за «триклозана», активного вещества такого мыла, можно сильно навредить своему здоровью. Исследования показали, что оно нарушает гормональный баланс, вызывает устойчивость к антибиотикам, вредит иммунитету. В общем-то, понятно, что лучше использовать обычное, а не антибактериальное.

3. Пластиковые контейнеры

Источник:

Контейнеры из прозрачного жесткого пластика с маркировкой буквами «ПК» или цифрой «7» нужно немедленно выбросить, так как в них содержится вредное для здоровья вещество бисфенол. Старые, деформированные, треснувшие контейнеры негативно воздействуют на мозг, поведенческие факторы и многое другое в организме. Особенно опасными они становятся после нагревания в микроволновке и мытья в посудомоечной машине. Чтобы точно уберечь себя и семью от химии, лучше заменить пластиковые контейнеры на стеклянные.

4. Освежитель воздуха

Источник:

Во многих из них содержатся эфиры фталевой кислоты, которые в больших дозах негативно влияют на репродуктивные способности человека, а также развитие будущего ребенка. Лучше не пытаться маскировать неприятные запахи, а убирать их источник. Или перейти на природные ароматизаторы, например, пряные травы, эфирные масла, измельченную кожуру цитрусовых.

5. Специи

Источник:

Если они долго лежали на кухонной полке, то опасными от этого не станут, но и пользы от них уже не будет. Такие специи не добавят желанного аромата и вкуса, разочаруют и доведут до поедания вредных полуфабрикатов.

6. Косметика

Источник:

Трудно найти другое более идеальное место для жизни бактерий, чем жидкий блеск для губ и тушь. На их кисточках остаются частицы кожи с микробами, которым в теплой атмосфере флакона ничего не остается, как размножаться. Чем дольше человек пользуется косметикой, тем больше в ней оказывается незваных гостей. И если такое средство попадет в ранку на коже, может начаться заражение. Важно спустя два-три месяца после открытия выбрасывать тушь, а блеск – спустя полгода.

7. Диетический газированный напиток